J'ai testé : la soupe au potimarron rôti et graines de courges
Une envie de changer. J'ai donc cette fois essayer de faire ma soupe en faisant rôtir mon potimarron. Le résultat n'était pas mal, plus fort en goût. Par contre, je n'ai pas rencontré mon public de gastronomes en culottes courtes, les enfants n'ont clairement pas adhéré.
Donc pour 5 personnes, j'ai pris :
- 1 potimarron
- épices (sel, poivre, paprika, curcuma, graines de sésame)
- un filet d'huile d'olive
J'ai d'abord enlevé le pédoncule et coupé mon potimarron. J'ai enlevé les pépins, et les ai mis de côté. J'ai ensuite posé les morceaux de potimarron sur un plat lèche-frite recouvert de papier sulfurisé. J'ai soupoudré de sel, de poivre, de graines de sésame, de paprika et de curcuma, et versé un filet d'huile d'olives et hop au four position haute pendant 15-20 minutes. J'ai défourné, mis dans ma marmite, recouvert d'eau et terminé la cuisson avant de mixer. Avant de servir, j'ai ajouté une cuillère à soupe de fromage frais pour adoucir un peu.
Pendant que la soupe se faisait gentiment, j'ai nettoyé les pépins de courge dans une passoire sous un filet d'eau, puis je les ai posés sur le plat lèche-frite recouvert de papier sulfurisé, salé, poivré, mis un peu de paprika, de curcuma et un peu d'huile d'olives, puis sous le grill 15 minutes.
Trois choses :
- la super astuce est d'utiliser une cuillère à glace pour enlever les pépins de la courge
- perso, si D. a beaucoup aimé les pépins grillés, moi, j'ai trouvé ça plutôt ligneux
- la courge fonctionne bien avec les épices, toutes les folies sont permises
Bon appétit !